• 최종편집 2020-08-11(화)

이천시장애인복지관, 온라인 운동 프로그램

‘집에서 혼자 운동하기’ 제작

댓글 0
  • 카카오스토리
  • 네이버밴드
  • 페이스북
  • 트위터
  • 구글플러스
기사입력 : 2020.07.21 13:48
  • 프린터
  • 이메일
  • 스크랩
  • 글자크게
  • 글자작게

IMG_0030.jpg

  이천시장애인복지관은 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19, 이하 코로나19) 영향으로 외부 활동에 제약이 있는 장애인들을 위해 가정에서 할 수 있는 ‘집에서 혼자 운동하기' 영상을 제작했다.

 

이는 이천시장애인복지관은 코로나19로 인해 장애인들과 그 가족들의 운동기능 저하가 우려됨에 따라 시작됐다.

 

영상은 스트레칭 편과 근력운동 편으로 나누어 제작되었으며 부위별 운동을 통해 전신의 근육을 풀어주고 근력을 높일 수 있도록 구성했다. 또한, 특별한 기구 없이도 집에서 쉽게 따라 하고 익힐 수 있는 동작들로 구성했다.

 

온라인 운동 프로그램은 가족문화지원팀 특수체육교사가 제작에 참여하였으며 가족문화지원팀 사회복지사들이 촬영에 동참했다.

 

영상은 이천시장애인복지관 공식 홈페이지와 유튜브 채널에서 확인할 수 있다.

태그
비밀번호 :
메일보내기닫기
기사제목
이천시장애인복지관, 온라인 운동 프로그램
보내는 분 이메일
받는 분 이메일